Årets underbaraste tid är här. Om du har spenderat större delen av din tid inomhus så missar du massor av kul. Hösten är till för att vara utomhus. Titta ut genom fönstret och njut av den underbara omgivningen. Naturen bjuder praktiskt taget in dig till att omfamna den fantastiska skönheten. Tar du dig an utmaningen? Här är 10 uthomhusaktiviteter i höst som du och din familj säkerligen kommer att älska!
1) Torgmarknader
Jag älskar att gå på torgmarknader! Älskar att se den långa raden närproducerade godsaker, med vetskapen att de kommer direkt från närområdet och inte tusentals mil ifrån. Och gillar att stötta lokala producenter där det inte finns mellanhänder som tar pengar från deras hårt intjänade inkomster.
Så vad kan man förvänta sig av en torgmarknad annat än potatis? Det finns många andra lokalt producerade grönsaker och frukter som är i säsong. Exempel är morot, rädisa, ärtor, spenat, blomkål och broccoli. Ta med dig ungarna, och glöm inte att låta dem välja sina favoriter!
2) Halloween
Vad är det första du tänker på när du hör ordet Halloween? Bus eller godis? Skräckfilmer?
För mig är det bus eller godis. Men om du inte är på humör då vi är mitt i en pandemi, så finns det några kreativa sätt du kan njuta av Halloween utomhus på.
Till att börja med kan ni roa er med att dekorera er trädgård! Gå till Pinterest och leta efter spökiga gör-det-själv-dekorationer. Eller så kan ni gå runt kvarteret utklädda till era favoritmonster (kom ihåg att sätta på ansiktsmasken). Man kan även göra bus eller godis från en respektabel distans!
3) Pumpakarvning
Pumpakarvning är en kul utomhusaktivitet i höst! Du kan göra klassiska Halloween-lyktor eller något helt annat, det är helt upp till dig. Din fantasi är den enda begränsningen! Om du har barn så bör du dock naturligtvis hela tiden ha översikt. Små ostadiga händer kan enkelt tappa greppet och sluta i en olycka.
Här är några tips för hur du ser till att din pumpa blir fin:
Börja med en bra pumpa. Den bör vara färsk, utan skador, och ha en platt botten så den är enklare att karva igenom. Du kan karva direkt eller så kan du först skissa på papper. Oavsett vilket bör du använda en sågtandad kökskniv för att karva upp din pumpa.
Släng inte iväg överskottet – använd dem för att göra kreativa accessoarer för unika pumpor. Och slutligen, om du gör en klassisk Halloween-pumpa, glöm inte att krydda med lite kanel inuti för en underbar pumpapajsdoft!
4) Ät utomhus
Vem har sagt att man behöver spendera måltider inomhus? Det här är en av alla perfekta utomhusaktiviteter i höst, om vädret tillåter! Inomhusfiranden rekommenderas inte just nu på grund av pandemin. Det sista du vill är att din middag blir en smittohärd för coronaviruset (här är FHM:s råd).
Det friska vädret är perfekt för att njuta av varma drycker på verandan eller i trädgården. Och varför inte prova att laga mat utomhus istället för inomhus? Nåväl, du kan inte direkt ta med din ugn utomhus, så laga din ugnsstek i köket. Gå sedan ut, tänd grillen och förbered resten av dina maträtter!
Det är en speciell upplevelse att njuta av varm mat med hela familjen. Vem vet, kanske blir det här en ny tradition från och med nu!
5) Gå på skogspromenader
Hösten är den perfekta årstiden för att vandra. Du kan se när löven ändrar färg mitt framför ögonen. Den uppfriskande svala luften som omsluter din kropp är berusande. Det är en omtumlande upplevelse att se naturens nakna skönhet – helt utan filter.
Men utomhusaktiviteter i höst som vandring och lätta skogspromenader är inte endast för människor. Vid den här tidpunkten på året är även djuren aktiva och upptagna med att förbereda sig för den kommande vintern.
Så se till att höras och synas! Bär ljusa färger och sjung en sång på stigen (jag gillar själv att prassla i löven), annars kan du ha en bjällra runt midjan.
6) Ha en höstpicknick!
Med så många färskvaror du kan köpa på marknader och i butiken kan du bokstavligen talat ha en picknick varje dag! Varför inte, ifall du har råd med det? Vädret är perfekt, omgivningen är underbar, jag kan fortsätta med superlativer i oändlighet!
Om du är på en keto-diet eller lågkolhydratsdiet då kan du prova recepten nedan och ta med dem på nästa picknick:
Keto-fyllda paprikor
Paprika är i säsong. Det finns ingen anledning för dig att inte köpa lite färska paprikor med dina favorit ketovänliga ingredienser. Jag rekommenderar att använda röda paprikor för receptet – de är de sötaste av alla!
Pumpapaj på ketovis
Hösten är pumpasäsong, så självklart behöver du ta med dig pumpa på picknicken! Det här receptet använder hemmagjord pumpapuré, men om du inte har tid med det kan du byta ut det mot pumpapuré på burk.
Keto Chocolate Chip Cookies
Till och med barn älskar det här ketoreceptet! De är inte medvetna om att mumset inte är vanliga kakor. Receptet ger 12 kakor, så det är perfekt för att dela med hela gänget!
Keto chai-te latte
Du kan skölja ner din picknick-mat med lite chai-te latte. Du bör troligtvis sätta det i en termos så det hålls varmt under hela picknicken (i det svala höstvädret kan det svalna snabbt).
För fler ketovänliga recept, kolla in recepten här.
7) Utomhusfotografering
Oavsett om du är en färsk fotograf eller ifall du fotograferat i flera år så är hösten den allra bildskönaste säsongen. Du behöver inte dyr utrustning för att fånga den fina naturen. En peka-och-skjut-kamera eller till och med din iPhone kan ta underbara höstbilder. Djupt mättade färger sticker ut på din skärm – ljusa, underbara och så vackra. Det här är en av mina personliga favoriter bland alla dessa utomhusaktiviteter i höst!
Med det sagt, läs den här artikeln för fler tips om höstfotografier för att hjälpa dig att få mesta möjliga gillningar och delningar på sociala medier!
8) Campa och dela spökhistorier framför en brasa
Du behöver inte åka långt för att campa, särskilt om du har småbarn. Din trädgård är en utmärkt startpunkt för din familjs campingäventyr. Det behövs mindre förberedelse och du kan alltid gå tillbaka in ifall du glömt att ”packa” något.
Stjärnskådning och att dela några spökhistorier framför en brasa bör finnas på din att-göra-lista! Läs på om brandsäkerhet i trädgården om du behöver det. Eller håll er till ljus och artificiella/dekorativa brasor. Att titta på en Halloween-film i tältets trygghet är också en utmärkt idé!
9) Geocache
Geocache är inte bara för sommaren – det är även perfekt för hösten också! Men varför? Det är inte semestertider, vilket gör att resandet är billigare, så du kan jaga efter så många geocaches du vill! Det tenderar även att vara mindre folk ute, vilket gör att du får fler fynd. Och så har du självklart en underbar höstomgivning som du inte ser under vintern, våren och sommaren.
Bäst av allt är att du samtidigt kan göra flera av de utomhusaktiviteter i höst som nämns i artikeln. Du kan utöva geocache samtidigt som du vandrar och campar, har en picknick, tar fantastiska foton, besöker festivaler och karvar pumpor, och mer!
10) Gå på höstfestivaler
Det här är något som kanske inte är aktuellt och det är en aktivitet som är bäst lämpad när pandemin till slut är över. De flesta festivalerna och andra folksamlingar har ställts in eller åtminstone begränsats.
Som det är just nu kan det vara lite skrämmande att gå på festivaler, särskilt om någon i din familj är i en högriskgrupp för att drabbas allvarligt av viruset. Men om du kan följa säkerhetsråden och social distansering från alla hela tiden, då kan du ändå ha kul på höstfestivaler.
När allt detta är över och vi kan fortsätta med normala aktiviteter då bör höstfestivaler definitivt vara högre upp på den här listan. Det finns massor av saker att göra – du kan hoppa mellan festivaler och gå på olika event varje dag! Detta kanske kräver ordentligt planerande, men om du vill ta igen för alla festivaler du missat i år då är det något du definitivt bör markera i din kalender!
Nu är det upp till dig…
Det finns en lång lista med utomhusaktiviteter i höst, inte bara de 10 vi delat i den här artikeln. Förhoppningsvis kommer det att göra så att du njuter mer av naturen. Vilka är dina favoriter bland utomhusaktiviteter i höst? Dela dem med oss i kommentarsfältet nedan!
