Tag Archives: Magnesium
Sanningen om kalciumtillskott
Om du tar kalciumtillskott bör du läsa den här artikeln ända till slutet. Ny forskning [...]
Magnesiumglycinat eller L-threonat eller Taurat: Vad är skillnaden?
Magnesium är ett viktigt kostmineral som är inblandat i fler än 600 biokemiska processer i [...]
Gör brist på sömn dig fet?
I denna jäktande moderna tidsålder tenderar sömn att hamna i ”lyx”-kategorin. Vi avstår från sömn [...]
Magnesium: den ultimata kosttillskottsguiden
Magnesium är ett mineral som är nödvändigt för hundratals olika kemiska reaktioner i din kropp. [...]
Magnesium mot huvudvärk
Huvudvärk, särskilt migrän kan vara absolut förfärligt för de drabbade, med många som är beredda [...]
Vilket magnesium är bäst för sömnen?
De flesta av oss får inte tillräckligt med sömn. I dagens stressiga och superbrådskande värld [...]