Andy Mobbs

CPO at Intelligent Labs

Andy är medgrundare av Intelligent Labs, han är även en flitig utövare av crossfit, en ganska bra salsa-dansare och en fysiologinörd!

Published Articles for Intelligentlabs:

Sanningen om kalciumtillskott

Om du tar kalciumtillskott bör du läsa den här artikeln ända till slutet. Ny forskning [...]

Fiskolja för träning: Träningsfördelarna med omega-3

Vi känner alla till att omega-3 är bra för hälsan, men det är även till [...]

Vi analyserar vetenskapen om autofagi – Bortom populära fastor

Intermittent fasta var den populäraste dieten 2020. Oavsett om man genomförde 16:8, 5:2 eller bara [...]

Hur kommer man i ketos? Så här lyckas du enkelt!

Den ketogeniska dieten är väldigt populär just nu, och det med rätta. Den har massor [...]

Är intermittent fasta ett viktminskningsprogram? (Den ultimata guiden till intermittent fasta)

Vad är ursprunget till intermittent fasta? Fasta, det är en av de äldst kända behandlingarna [...]

Vad är fosfatidylserin?

Vad är fosfatidylserin? Så här är det – vi konsumerar alla fosfatidylserin varje dag, men [...]

7 Faktorer för att välja de bästa levande kulturerna

Alla levande kulturer är inte likadana, det kan faktiskt vara en enorm skillnad mellan dem. [...]

Fantastiska nyheter – Choklad är officiellt superfood

Choklad är officiellt superfood!? Skojar ni med mig?! Jag skojar inte, även om det finns [...]

Viktminskning: 9 praktiska tips för kvinnor

För många kvinnor verkar viktminskning vara en ändlös kamp. Dieterna verkar aldrig fungera och träningen [...]

Vad är världen nyttigaste mat?

Det känns som att vi nästan varje vecka får reda på ny supermat som lovar [...]

Få 15% rabatt på din första beställning

Ange din e-postadress för att få din 15%-rabattkupong