Angie Arriesgado

Content Writer

Angie, en av våra egna skribenter är en typisk bokmal. Hon läser och lär sig alltid något nytt. Hon gillade inte skrivande först, men någon utmanade henne. För att göra en lång historia kort, hon vann utmaningen. Och mer än 15 år senare, här är hon hos Intelligent Labs och skriver om hälsa, näring, träning och mer. När hon inte skriver loss på hennes dator är hon ute och leker med hennes unga son och två pälsbebisar.

Published Articles for Intelligentlabs:

Digital detox: De här effekterna kan du få av att gå offline

Digitala enheter är fantastiska. De underhåller och utbildar oss, de gör oss smartare och mer [...]

Levande kulturer mot jästinfektioner

Sommaren är alltid en spännande tid på året. Det är varmt, trevligt och kul! Men [...]

Koffeinintolerans: Tecknen, riskfaktorer och hur du får din dagliga koffeinfria boost

Kaffe kickstartar dagen för miljontals människor, men visste du att en del av oss inte [...]

Magnesiumglycinat eller L-threonat eller Taurat: Vad är skillnaden?

Magnesium är ett viktigt kostmineral som är inblandat i fler än 600 biokemiska processer i [...]

15 Exempel på antiinflammatorisk mat du bör inkludera i din kost

Inflammation är en komponent i din kropps immunsvar. Se det som din kropps sätt att [...]

Vilka påståenden om näring är falska? 2021-utgåvan

Vi har alla fått nog av trista dieter och falska påståenden om näring. 2021 vill [...]

Hälsosamma tips för resan så att du mår och ser ut som bäst!

Den pågående pandemin har verkligen satt stopp för mångas resplaner, eller hur? Resande är fortfarande [...]

Är det dyrt att äta nyttigt?

Det är svårt att bryta sig loss från dåliga matvanor, särskilt om du är van [...]

En hälsosam julklappsguide för hela familjen

Julklappar låter som en simpel grej, eller hur? Välj bara en present, slå in den [...]

Vilken tid är det bäst att ta vitaminer?

Du gör dig redo att lägga dig, men du kan inte somna. Det känns som [...]